Fitness e Treino
O custo mental de dizer ‘sim’ quando deveríamos dizer ‘não’
⚕️ Aviso importante
Antes de iniciar qualquer programa de treino, consulte um medico ou educador fisico. Exercicios feitos sem orientacao podem causar lesoes.
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📰 Fonte original: https://veja.abril.com.br/coluna/letra-de-medico/o-custo-mental-de-dizer-sim-quando-deveriamos-dizer-nao/
Conteudo agregado de fonte publica com reescrita editorial. Direitos autorais da materia original pertencem ao site de origem.
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