Fitness e Treino
Quanto tempo de treino de força é necessário para prevenir infarto? Estudo aponta duração ideal
⚕️ Aviso importante
Antes de iniciar qualquer programa de treino, consulte um medico ou educador fisico. Exercicios feitos sem orientacao podem causar lesoes.
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📰 Fonte original: https://veja.abril.com.br/saude/quanto-treino-de-forca-e-necessario-para-reduzir-risco-de-infarto-estudo-aponta-duracao-para-mulheres/
Conteudo agregado de fonte publica com reescrita editorial. Direitos autorais da materia original pertencem ao site de origem.
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