Bem-Estar #348 - Perda muscular: entenda um dos efeitos das canetas emagrecedoras

trimestre-de-20-104c29/" title="Desmatamento no Amazonas cai 30,1% no primeiro trimestre de 2026, aponta Inpe">primeiro-mes-de-fis-048638/" title="Unicamp tem 436 infrações de trânsito no primeiro mês de fiscalização; veja as m">Veja o que foi divulgado recentemente. Uma das principais consequências do uso das chamadas canetas emagrecedoras é a perda de músculos.

Alem disso, Dependendo da caneta, a pessoa chega a perder até 20% do peso em um ano. Mas nem tudo isso é gordura! Boa parte pode ser músculo.

Estudos mostram que a perda de massa muscular pode chegar a 50% do peso total perdido. E isso pode afetar a mobilidade, a força e até acelerar o envelhecimento. No podcast de hoje, a gente conversa sobre esse efeito do emagrecimento rápido e suas consequências. Vamos explicar também de que forma as pessoas que usam as canetas podem evitar esse problema. Fique de olho nas proximas publicacoes.