Fitness e Treino
Mais treino, menos risco? Sim, mas nem sempre depois dos 35 anos
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Antes de iniciar qualquer programa de treino, consulte um medico ou educador fisico. Exercicios feitos sem orientacao podem causar lesoes.
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Nos ultimos dias, o assunto vem ganhando atencao. Novo consenso internacional mostra que atletas também fase-mai-47dd23/" title="Como os anos após a aposentadoria podem se tornar a fase mais sociável de nossas">tornar-a-fase-mai-47dd23/" title="Como os anos após a aposentadoria podem se tornar a fase mais sociável de nossas">podem ter doenças cardíacas e precisam de avaliação mais rigorosa
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📰 Fonte original: https://veja.abril.com.br/coluna/letra-de-medico/mais-treino-menos-risco-sim-mas-nem-sempre/
Conteudo agregado de fonte publica com reescrita editorial. Direitos autorais da materia original pertencem ao site de origem.
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