A geração que não quer depender de ninguém

Veja o que foi divulgado recentemente. Viver mais já não é o suficiente.

Segundo apurado, Entre os mais jovens, cresce a ideia de que a longevidade passa por algo fundamental: a preservação da autonomia. A mudança aparece em hábitos que, até pouco tempo, eram associados a fases mais avançadas da vida. Treino de força, atenção à mobilidade, cuidado cognitivo, terapia, prevenção cardiovascular e preocupação com a qualidade do sono passam a ser incorporados à rotina das novas gerações cada vez mais cedo.

Não se trata apenas de estética ou performance. Existe uma tentativa de preservar a funcionalidade ao longo do tempo. — Com mais acesso à informação, existe também uma maior consciência de que a qualidade de vida no futuro é resultado das escolhas feitas no presente — afirma a psicóloga cognitivo-comportamental Ilana Fermann. A autonomia deixa, então, de ser algo garantido e passa a ser construída desde cedo. Acompanhe mais conteudos como esse no site.